É, ainda estou doente.

Bom, essa semana como podem ver, nao fiz a minha pesagem, nao escrevi mais nada no blog e advinhem..

Uma jacadinha atras da outra.

Eu e minha felicidade de ” naturalidade” duraram muito pouco, até o dia seguinte, onde a excessão virou a regra e por mais força que fizesse não consegui voltar totalmente a minha rotina de dieta.

Realmente percebi que a mudança de hábitos requer muito mais tempo que eu imaginei. Não sei, fiquei contente de não ter abusado em um dia ( 2 alias) e continuei assim.

Além disso, percebi que ainda estou doente – doença de gordo- que desconta sua ansiedade, tristeza na comida. Aconteceram coisas essa semana, a ansiedade falou mais alto e eu não tive forças para resistir.

Todo dia ensaiei de vir ao blog contar como estava sendo, como ja disse, faço isso por mim, e essa semana entendi como é dificil voltar a rotina depois de sair dela.

Bom, lamentar-me pelo leite que ja esta derramado não adianta. Eu tenho que parar agora, depois de ter comido uma fatia de pão com cream chease – nada fora do normal – se nao fosse o pão de mel que comi depois, e recomeçar.

É um eterno recomeço.

Foi um lapso. Uma semana de lapsos. Nada tão destruidor mas foram lapsos sim. E como diz minha amigaÇ

                                           NÃO FAÇA DO LAPSO O COLAPSO

Cá estou eu, novamente, recomeçando e com a certeza mais absoluta de que é necessário muito chão ainda para pensar que eu estou ´´ curada´´. 

Vamos lá! Recomecei!