Esse final de semana foi MARAVILHOSO em termos pessoais e uma PROVA DE FOGO em termos ´´ dietéticos.
Além do Dia dos Pais no domingo, foi meu aniversário no sábado, ou seja, comemorações em dose dupla.
-> Antes de começar, gostaria de deixar aqui meus sinceros votos de Feliz dia Dos Pais à todos aqueles que passam por aqui e que tb são pais, mães que são mãe e pai, avós, padastros, aos seus pais, avós…. enfim, esse dia tão especial, bem como o dia das mães, deveria ser comemorado, celebrado, venerado todos os dias de nossas vidas.
Em especial, para meu amado pai, àquele em quem me espelho, que é meu grande exemplo, meu herói, meu amigo, meu companheiro, que está sempre ao meu lado nas melhores e piores horas, que me acompanha e compreende minhas loucuras, que sempre acreditou em mim, que sempre está presente com seu jeito tão especial, carinhoso, amável. Meu pai me ensina todos os dias que é possível vencer todas e quaisquer barreiras com um sorriso no rosto e com honestidade. Que para ser feliz, basta apenas boa vontade e que tudo é possivel. Ele que nunca mediu esforços para me fazer feliz, para me oferecer o melhor, que cantava antes de eu dormir, que contava historias, que me ensinava matematica, que me ensinou a andar de bicicleta, que não esconde suas emoções e choramos juntos de alegria e emocao, que me dá esperanças de que ainda existem pessoas boas, honestas e puras de coração, ( já estou chorando) …. Eu celebro a vida do meu pai com todo amor que eu tenho, todos os dias da minha vida!
( Recompondo-me)
Então, aniversário, dia dos pais, familia e amigos reunidos o que mais combina com tudo isso? ( 1 caixa de chá verde para quem acertar!)
COMIDA!
Bom, foi minha prova de fogo. Esse final de semana eu iria testar como eu estava em relação à minha RA em uma circunstancia que era totalmente atípica, ou seja, não havia nada do que eu estou acostumada a comer no meu cardapio diario.
Comida Japonesa, doces, tortas, bolos, canapés, petiscos… enfim, nem leia muito para nao dar vontade de comer…
Ou seja, tudo que eu gosto. ( Alias, eu gosto de tudo)
Eu não fiz nenhuma força para não comer além, me deixei bem à vontade para ver até onde iria e não me privei de nada.
E eu me surpreendi comigo mesmo! Não ataquei nada com aquela voracidade de antes, não passei a festa inteira ao lado da mesa, não passei mal de tanto comer…
Eu comi normalmente, como uma pessoa normal, que um dia abusa um bocadinho mas no outro já está de volta firme e forte, sem ao menos fazer força para isso.
Eu sempre quis ter essa ´´ naturalidade´´ e não ficar fazendo força tipo ´´ não posso comer´´
E para falar a verdade, eu nem abusei. Eu estava tão feliz, me sentindo tão bem, tão bonita que isso me fez esquecer a comida. E foi tudo muito natural, como eu gosto.
No dia dos pais, também. Comi coisas que não comeria na minha rotina, mas não abusei e nem fiz força para nao abusar ou atacar a mesa. Simplesmente aconteceu! Eu comi normalmente!
E isso me deixou muito feliz! 😉
Sem peso na barriga, sem peso na consciencia e orgulhosa por realmente estar conseguindo voltar à normalidade. Claro, que essas comemorações não são diarias pois senão a excessão viraria a regra e além disso, para quem passou tanto tempo atacando e violentando a comida, um deslize pode ser fatal. A premissa dos AA e dos NA é muito útil: SÓ POR HOJE!
FInal de Semana com saldo positivo ( mesmo tendo comido uns negocim a mais)!!!!